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手帳に残す、今週の心模様|2026 W44/53|蘇る複業コーチだった記憶。目の前に一生懸命になることの大切さを思い出す。
心模様は生き様そのもの。晴れの日もあれば、大雨降る日もある。自分で心予報ができれば、平穏で生きやすくなる。そのための記録。手帳に残した、一週間の心模様から。仕事の話はいったん横に置いて。あったこと、考えたこと、ときどき、どうでもいいことを書いています。
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SNS発信が苦手でも、Xで1日7投稿を続けることができた31日間の話。
「今日は何をXで発信しよう…もう書くネタがないよ」「どうせ読まれないんだから、書くのやめたら?」「いやいや、書かないと私みたいな弱小事業主は認知すらされないよ」「継続できないなんて、コーチとして失格じゃない?」「でもなあ、こんなこと書いてどう思われるか心配」 これが、毎日、私の脳内で起きていた定番の対話です。この対話をやっているだけで、発信する前から「で、あなたはどうするの?」と詰められしんどい。
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手帳に残す、今週の心模様|2026 W43/53|記憶が飛ぶのは、忙しいからではなく、心に余裕がないからだった
心模様は生き様そのもの。晴れの日もあれば、大雨降る日もある。自分で心予報ができれば、平穏で生きやすくなる。そのための記録。手帳に残した、一週間の心模様から。仕事の話はいったん横に置いて。あったこと、考えたこと、ときどき、どうでもいいことを書いています。
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早く成果を出したいなら、考えることを手放すな!|正解が欲しくなってしまう管理職へ
「こういう場合、どうすればいいですか?」 部下との関係がうまくいかない。何度伝えても、思うように動いてくれない。本を読んでも、研修を受けても、AIに聞いても、なかなか解決しない。
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手帳に残す、今週の心模様|2026 W42/53|人の皮を被ったAIを見て、人との関わり方を考えた1週間
心模様は生き様そのもの。晴れの日もあれば、大雨降る日もある。自分で心予報ができれば、平穏で生きやすくなる。そのための記録。手帳に残した、一週間の心模様から。仕事の話はいったん横に置いて。あったこと、考えたこと、ときどき、どうでもいいことを書いています。
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手帳に残す、今週の心模様|2026 W41/53|福岡、名古屋、横浜。思い出は食べ物から。心がぬくもり晴れ渡った1週間。
心模様は生き様そのもの。晴れの日もあれば、大雨降る日もある。自分で心予報ができれば、平穏で生きやすくなる。そのための記録。手帳に残した、一週間の心模様から。仕事の話はいったん横に置いて。あったこと、考えたこと、ときどき、どうでもいいことを書いています。
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手帳に残す、今週の心模様|2026 W40/53|キングダムに阪神に。気づけば「好き」を全身に纏っていた。
心模様は生き様そのもの。晴れの日もあれば、大雨降る日もある。自分で心予報ができれば、平穏で生きやすくなる。そのための記録。手帳に残した、一週間の心模様から。仕事の話はいったん横に置いて。あったこと、考えたこと、ときどき、どうでもいいことを書いています。
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部下に「バカヤロー!」と思って、何が悪い。|怒りにその後の行動まで決めさせない。
部下に「バカヤロー!」と思って、何が悪い。いいんです。思うだけなら。
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「場違いな気がする」その違和感は、どこから来たのか?|書けるようになるnote勉強会に参加して解けた謎
「書けるようになるnote勉強会」in 名古屋に参加してきました。名古屋開催は3回目。毎回、講師のみずのけいすけさんのお話が楽しくて、気づくと私は皆勤賞。そんな私ですが、申し込みフォームに向かうとき、いつも同じ言葉が脳裏をよぎるのです。
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なぜ、尊敬されていたあの人から、人が離れていったのか?|自分の見せ方
「この人、どこかあの人と似てるな」時折、そう思うことがあります。きっと周りから人が離れていってしまうだろうな、という人は、どこか似ている。そして、実際にその人の周りから人がいなくなっていく。
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「できるコーチ」になりたかった私が、10年かけて手放したもの
「もしかすると……」 長いの沈黙のあと、モニターの向こう側の彼は、宙を見上げたままぽつりぽつりと話し始めたのです。
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上にも下にも気を遣うあなたへ。その感情、どこに置いていますか?|デスノートのススメ
「デスノート、書いています」と言うと、たいてい「えっ?」という顔をされます。組織コーチの古井奈緒子です。
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「この人はこのタイプだから」で終わらせない。タイプ分けの使い方
「相手の地雷を踏まないように、使っています」 そう聞いて、正直、驚きました。なぜなら、私が答えたのは
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1on1で部下が話してくれない管理職へ。見直したい"3つの準備"
組織コーチの古井奈緒子です。「1on1が苦手」「部下が思ったように話してくれないから」「時間を割いてやるのだから、何とかしたい」
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部下に自分の意見が言えない管理職が、短所を強みに変えて信頼されるまで
「部下に自分の意見が言えないんです。先日の会議でも部下から『課長はどう思っているんですか?』と聞かれたのに、返答ができなくて、場の空気が悪くなりました。」 課長のAさんとのセッションはここから始まりました。(ご本人には掲載の了承をいただいています)
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管理職の悩みは、なくならない。それでも、コーチの私は諦めない。
組織コーチの古井奈緒子です。先日、「管理職の本音マガジン」を始めました。既にご登録いただいた皆さま、数あるメルマガの中から選んでいただき、ありがとうございました。まだの方はこの記事から登録していただけますのでぜひ。
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【ご案内】「管理職の本音マガジン」始めます!
「管理職の本音マガジン」とは職場の人間関係に悩む時間を減らし、管理職が本来の仕事に集中するためのメールマガジンです。(無料で購読いただけます)
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「私がやるからいいよ」その口癖の裏に隠れていたもの
組織コーチの古井奈緒子です。過去の私は、「失敗してはいけない」と強く思って働いていました。
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「感覚」は、その場に行かなければ手に入らない 〜AI時代だからこそ思うこと〜
組織コーチの古井奈緒子です。AIに聞けば、たいていのことは教えてくれる時代になりました。講義の構成も考えてくれる。資料も作れる。困ったことがあれば相談にも乗ってくれる。本当に便利になったと思います。
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「部長のやり方、古いっすよ」と言われたとき、管理職が考えたいこと
組織コーチの古井奈緒子です。先日、セッションで管理職の方がこう仰っていました。「部下に言われたんです。『部長のやり方、古いっすよ』って」そう話しながら苦笑いをされていました。
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部下を褒めているのに、なぜか手応えがない管理職へ
組織コーチの古井奈緒子です。部下を褒めているのに、なぜか反応が薄い。そんな経験はありませんか?
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「部下のために」と12連勤していた私が、本音は「自分のため」だったと気づいた話
「自分は管理職なんだから、⚪︎⚪︎しなければならない。」 そんな言葉で、自分を追い込んでいませんか。
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「今までの人生の延長線上にはなかった」〜80代の母に教わったこと
組織コーチの古井奈緒子です。最近、80代の母から教わったことがあります。「初めてのことをやってみる」たったそれだけのことなのに、人は意外とやらない。
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正解がない時代、「これでいいのか?」が消えない管理職へ
組織コーチの古井奈緒子です。「こういうとき、どうしたらいいですか?」セッションをしていると、クライアントからそう聞かれることがあります。
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部下がメンタル不調になったとき、あなたは何を捨てられますか?〜ある弁護士事務所の話〜
組織コーチの古井奈緒子です。部下のメンタル不調。経営者、管理職をしていると、決して他人事ではありません。
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